Complessivamente la mia vita attuale si avvicina alla mia vita ideale
Le mie condizioni di vita sono eccellenti
Sono soddisfatto/a della mia vita
Fino ad ora ho ottenuto le cose importanti che desideravo nella vita
Se potessi rivivere la mia vita, non cambierei quasi nulla
Ti accorgi dei piccoli particolari e dei dettagli dell'ambiente?
Ti disturbano luci intense, odori forti, tessuti ruvidi o sirene spiegate nelle vicinanze?
Il tuo mondo interiore è ricco e complesso?
Diventi nervoso se devi fare molte cose in poco tempo?
Ti emoziona guardare opere d'arte o ascoltare musica?
Ti da fastidio se qualcuno cerca di farti fare troppe cose insieme?
E' per te importante evitare di guardare film e programmi televisivi violenti?
Senti un senso di fastidio quando devi fare tante cose insieme?
Quando si presentano dei cambiamenti nella tua vita, ne risenti molto e ti senti scosso?
Ti accorgi, e ti piace, sentire profumi, sapori e suoni delicati, o vedere opere d'arte?
Ti infastidiscono stimoli intensi come rumori forti o situazioni caotiche?
Rendi meno o diventi nervoso e insicuro se devi affrontare una competizione o se sei osservato mentre fai qualcosa?
Hai sofferto per stati di tensione o perché avevi i nervi a fior di pelle?
Quanta energia o vitalità hai avuto o hai sentito di avere?
Mi sono sentito scoraggiato e triste.
Mi sono sentito emotivamente stabile e sicuro di me stesso.
Mi sono sentito allegro e sereno.
Mi sono sentito stanco, esaurito, logorato o sfinito.
Anno di nascita
Mi parlavano con tono caldo e amichevole
Non mi sostenevano come ne avevo bisogno
Erano freddi nei miei confronti
Li sentivo vicini e comprendevano i miei problemi e le mie preoccupazioni
Mi erano affezionati
Parlando di cose che mi riguardavano, si rallegravano
Mi sorridevano frequentemente
Ho avuto l'impressione che non capissero ciò di cui avevo bisogno
Non mi sentivo desiderato da loro
Quando mi sentivo abbattuto, mi tiravano su di morale
Di solito non è che parlassero molto con me
Non mi lodavano ne mi incoraggiavano
Mi lasciavano fare le cose che desideravo fare
A loro piaceva che prendessi le decisioni autonomamente
Ho avuto l'impressione che desiderassero che non crescessi
Provavano a controllare ogni cosa che facevo
Non rispettavano la mia privacy
Tendevano a trattarmi da bambino
Mi spingevano ad affrontare in modo indipendente i miei problemi
Hanno provato a rendermi dipendente da loro
Non potevo agire senza che loro mi stessero attorno
Mi hanno concesso la libertà che desideravo
Mi hanno lasciato uscire e viaggiare come volevo
Sono stati iperprotettivi nei miei confronti
Mi hanno lasciato vestire come mi piaceva
Ho provato molta tensione e ho avuto difficoltà a recuperare uno stato di calma
Mi sono accorto di avere la bocca secca
Non riuscivo proprio a provare delle emozioni positive
Mi sono sentito molto in affanno con difficoltà a respirare (per es. respiro molto accelerato, sensazione di forte affanno in assenza di sforzo fisico)
Ho avuto un'estrema difficoltà nel cominciare quello che dovevo fare
Ho avuto la tendenza a reagire in maniera eccessiva alle situazioni
Ho avuto tremori (per es. alle mani)
Ho sentito che stavo impiegando molta energia nervosa
Ho temuto di trovarmi in situazioni in cui sarei potuto andare nel panico e rendermi ridicolo
Non vedevo nulla di buono nel mio futuro
Mi sono sentito stressato
Ho avuto difficoltà a rilassarmi
Mi sono sentito scoraggiato e depresso
Non riuscivo a tollerare per nulla eventi o situazioni che mi impedivano di portare avanti ciò che stavo facendo
Ho sentito di essere vicino ad avere un attacco di panico
Non c'era nulla che mi dava entusiasmo
Sentivo di valere poco come persona
Mi sono sentito piuttosto irritabile
Ho percepito distintamente il battito del mio cuore senza aver fatto uno sforzo fisico (per es. battito cardiaco accelerato o perdita di un battito)
Mi sono sentito spaventato senza ragione
Sentivo la vita priva di significato
high value, high over